2025年01月14日

本格的な冷え込み…怖いのは「湿度の低下」「水分不足」 基礎疾患を持つ人は特に注意を 医師が語る

本格的な冷え込み…怖いのは「湿度の低下」「水分不足」 基礎疾患を持つ人は特に注意を 医師が語る
1/13(月) よろず〜ニュース

 冷え込む日が増えてきました。
寒さとともに脳卒中、心筋梗塞などの循環器疾患が急増しており、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの基礎疾患をお持ちの患者さんは気をつけて生活をしなければなりません。

 短時間での寒暖差は非常に危険です。
過度の血圧の変動、血管の収縮伸展が体内循環のバランスを崩すことにより、血管に過度の負荷がかかり、不幸の転機を来すことがあります。
外出時には、防寒対策をしっかりと行い、屋内においても特にトイレ、お風呂場、脱衣所などの温度差が少なくなるように工夫をすることが大切です。

 寒さとともにやってくるのが、湿度の低下です。
そして、それとともに猛威を振るうのが、ウィルス感染です。
新型コロナウィルスや新興感染症などの例外はありますが、一般的にウィルス感染が大流行するのは、寒くて、乾燥する冬の季節です。

 最近は気密性の高い住宅やマンションが増えて、屋内で極端に湿度が低下することは少なくなったかもしれませんが、湿度は50%〜60%が適切だとされています。
70%以上になりますと、カビなどが繁殖しやすい状況になりますので注意が必要です。

 また、鼻閉などにより開口して睡眠をとる人は、口腔内が極度に乾燥し、ウィルス、細菌に感染したり、粘膜損傷による痛み、出血を来すことがあります。
不織布マスクもいいのですがガーゼ、小さなタオルなどをマスクの中に入れることにより、呼気の中に含まれる水分が再吸収され、口腔内、鼻腔内の乾燥を防ぎ、ウィルス、細菌感染の防御にも役立ちます。

 起床時には外れていることが多いのですが、就寝時の上記のようにマスクをつけて睡眠することにより、起床後の口腔内の乾燥を劇的に改善することも可能です。

 さらに寒さは、内臓の動きにも負担をもたらせます。
消化管の動きが悪くなり、便秘が増悪します。
また、汗をかきにくいので水分摂取が少なくなることも要因の一つです。
起床後に白湯などをのみ、水分摂取と内臓を温めることもお勧めです。

◆谷光利昭 
兵庫県伊丹市・たにみつ内科院長。
外科医時代を経て、06年に同医院開院。
診察は内科、外科、胃腸科、肛門科など。


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posted by 小だぬき at 10:23 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最低賃金引き上げが話題だが…「行き過ぎた弱者保護」に潜む、弱者を苦しめるリスク【経済評論家が解説】

最低賃金引き上げが話題だが…「行き過ぎた弱者保護」に潜む、弱者を苦しめるリスク【経済評論家が解説】
1/12(日) THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン)

安心して暮らせる社会には、さまざまに配慮された法律や社会保障制度が不可欠です。
しかし、あまりにも「弱者保護」が行き過ぎると、社会全体の負担が大きくなり、本末転倒になりかねません。

経済評論家の塚崎公義氏が解説します。

最低賃金が高額化すると、企業が「雇わない」選択をする懸念も

「経済には温かい心と冷たい頭脳が必要だ」というのが筆者の信条です。
そんな筆者が書いた本稿は、もしかしたら「弱者を保護する政策」に反対しているかのような印象を与えるかもしれず、読者は筆者を冷たい人間だと思うかもしれません。

しかし、筆者は被災地に寄付をしたりしますし、心の温かい人間だと自負しています。
子育ては、温かい心だけだと子どもを甘やかすことになり、子どもが立派に育たない可能性があるので、冷たい頭脳も必要です。それと似ているかもしれません。

最低賃金の引き上げが話題になっていますが、これは温かい心から出てくる政策だといえます。
しかし、最低賃金が高くなりすぎると「それなら雇わない」という企業が増えることで失業者が増え、かえって労働者が困ることになるかもしれません。

貧しい人のため、狭い家の家賃を安くするという政策も温かい心から出てくるのでしょう。
しかしそうなると、貸し手は「それなら金持ち向きの広い家を建てよう」と考えるので、狭い賃貸住宅が減ってしまい、貧しい人は家が借りられない、といったことにもなりかねません。

女性の重労働を禁止しよう、というのも温かい心から出てくる政策ですね。
しかし、そうした政策が実行に移されると、企業が男性ばかり雇うことになり、女性の失業率が上がってしまうかもしれません。

女性のなかには「どうしてもお金がほしいから、時給が高い重労働を積極的に行いたい」という人もいるでしょうし、「男性ライバルより頑張って働いて出世競争を勝ち抜きたい」という人もいるでしょうが、そうした人々からすれば「余計なお世話」ですね。

弱者保護が「弱者全体の利益」になるとは限らない

筆者は、弱者保護を一律に否定するものではありません。
弱者保護が弱者全体としてメリットになる場合も多いからです。
そのあたりの状況をしっかり勘案して政策を立案すべきだ、といっているだけです。

たとえば最低賃金を10%引き上げた場合、雇用が20%減ってしまうのであれば、労働者全体の収入が激減してしまいますから、最低賃金は導入すべきではありません。
しかし、最低賃金を10%引き上げても雇用が1%しか減らないのであれば、労働者全体としての所得は大きく増えますから、引き上げてもよいでしょう。
1%の労働者は失業するでしょうが、その人たちには失業手当を手厚く支払ってあげればよいのですから。

狭い家の家賃を安く統制したとしても、今ある狭い家が取り壊されるわけではないでしょう。
したがって、短期的には貧しい人にメリットがあります。
貧しい人が困るのは、現存する狭い家が古くなって取り壊されるときですから、それまでに経済を成長させて貧しい人を減らす自信があるなら、試みる価値はありそうですね。

女性の重労働を禁止することで、短期的には女性の失業が増えるかもしれませんが、企業行動の変化を期待するという選択肢もあるでしょう。
労働力希少(労働力不足と呼ぶ人が多い)の世の中であれば、企業は「女性を軽労働に使い、男性を重労働に使う」ようになるかもしれません。

そうなれば、女性の失業率は上がらないかもしれません。
重労働の方が賃金が高い場合には、男性の方が所得が高くなってしまうという問題はありますが、賃金格差が小さければ、女性にとって悪い話ではないでしょう。

「行き過ぎた弱者保護」が皆を不幸にする可能性

過ぎたるは及ばざるが如し、といわれます。
受験生が勉強するのはいいことですが、睡眠時間を削って勉強して体調を崩してしまうようなことは避けるべきでしょう。
経済政策も同じです。やりすぎてはいけません。

失業者を保護するために、失業手当を増額するのは、温かい心から出てくる政策ですね。
しかし、失業手当が高くなると、「苦労して働くよりも失業手当をもらって楽に暮らしたい」という人が増えてくるかもしれません。

そうなると、働いている人が払う雇用保険の保険料が値上がりするので、一層多くの人が働くのをやめて失業手当で暮らすようになるかもしれません。
そうした悪循環が続くと、経済全体としての生産量が減り、国民全体が貧しい生活を強いられることにもなりかねません。

もうひとつ、弱者を保護するためには、強者に負担を強いることが必要ですが、それが行き過ぎると皆が貧しくなる可能性もあるので、要注意です。

たとえば末期がん患者を1日延命する薬が1億円だったとします。「貧しい人も長生きできるように」ということで健康保険で薬が使えるようになると、何が起きるでしょうか。

1億円というのは国民1人あたり1円ですから、1万人の末期がん患者を100日延命するために、国民1人あたり100万円の負担になります。
そうなると、人々は消費を減らしますから、大不況が来て、全員が不幸になってしまうかもしれません。
さすがに、そんな政策は採用できないでしょう。

今回は、以上です。なお、本稿はわかりやすさを重視しているため、細部が厳密ではない場合があります。ご了承いただければ幸いです。


塚崎 公義
経済評論家
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする