2025年05月01日

18÷0=?物議を醸した小3の宿題に東大生が反応。「教員の力不足」「思考力を磨く良問」などの声

18÷0=?物議を醸した小3の宿題に東大生が反応。「教員の力不足」「思考力を磨く良問」などの声
2025年04月30日 SPA!

大事件ばかりがニュースではない。身近な小さな事件の方が人生を左右することもある。
GWにオススメの大反響を呼んだ仰天ニュースを特別セレクション!(初公開2024年6月30日 記事は取材時の状況、ご注意ください) 
*  *  *

◆ネット上で物議を醸した”ある投稿”

 先日、ネット上である投稿が話題となりました。
物議をかもしたのは、小学校の算数ドリルの一ページ。
小学校3年生レベルの、ごく普通の割り算問題に混じって「18÷0」という問題が。
これに対して、投稿者のお子さんが「答えなし」と回答したところ、先生はバツをつけた上に「正しい答えは0」と書き直したのです。

 何が問題なのか、と思われるかもしれません。
実は、数学において「0で割る」行為は、認められていない。
ためしに、お手持ちの電卓や、スマートフォンで「18÷0」を試してみてください。きっと「エラー」と出るはずです。

 小学校は、教育機関です。
もちろん、誤ったことを教えてはいけないはず。
それに、教員側は仮にも大学教育までを修了してきているはずなのに、正しい答えである「答えなし」にバツをつけただけではなく、「18÷0=0」と初歩的かつ致命的なミスをしてしまった。
これについて、採点した先生のうかつさや、無知さをたたく人が急増しました。

 さて、今回の騒動について、東大生たちはどう感じているのでしょうか。
今回は30人以上の東大生にインタビューを実施し、いくつか声をまとめてみました。

◆「どっちでもいい」派が多数

 意外と多かったのが、「どっちでもいい」とする声。
色々なことに厳密になりたがる東大生の意見としてはかなり驚かされます。以下のような理由が出ていました。

「小学校の間は、とりあえず計算の能力を身につけたり、正しい順序で計算するルールを覚えたりすることが大事。
確かにゼロ除算はNGだが、そういった細かいことは中学校や高校に上がってからでもなんとかなる」

「18÷0の答えはともかく、採点した教師が『18÷0=答えなし』に対してバツをつけたことが問題。
『自分の教えたことと違うからバツ』ならば、教員としてあるまじき態度。
『小学生にとっては難しすぎるから、いったんゼロにしておきましょう』ならわかるが、『答えなし』にバツをつける理由にはならない」

「そもそも『18÷0』の文字列に対して、気持ち悪さを持つようになることが、数の暗黙知を育てることにつながると思う。特殊例と一般的な計算式を同列に並べてしまうことが問題であって、教員側の知識の整理がついていないのではないか」

 学校教育のカリキュラム全体を考えた時の問題の大きさや、回答に至るまでのプロセスなど、単純な計算結果にはこだわらない姿勢が見えました。
確かに数学的に正しい答えは「答えなし」ですが、ここにバツをつけてしまった理由を追求すべきなのかもしれません。

◆思考力を磨く良問だったのに……

 また、「考える機会になってよい」とする意見も多くありました。以下に、いくつかの回答を抜粋して並べます。

「機械的に『÷0』は成立しないと教えても、単純暗記になってしまうから、数学的なセンスは身につかない。
そうではなく、『18÷1=?』『18÷0.1=?』『18÷0.01=?』……と問題を出して、その果てに『18÷0=?』と出題すれば、考える能力を身に着けるきっかけになる。」

「普通は『定義できない』と教わることが多いが、本当に定義できないのか、そもそも定義できないとはどんな状況かを考えることが重要。
ただし、子どもたちが自力でそこまでたどり着くのは難しいと思われるので、そこを大人が補助する必要がある。

 別に『18÷0=0』と教えるのも、いったんはいいかもしれないが、『なぜそうなるのか』を筋道立てて説明できないのであれば、教員側の力不足と指摘されても仕方ない部分がある」

◆大切なのは「子どもの思考力を阻害しないこと」

 近年、教育現場では「子どもたちが自分で考えることの大切さ」を説かれるようになっています。
昔のような先生の独り舞台ではなく、子どもたちに積極的に発表させたり、グループを作って話し合わせたりするのです。

 こういった教育の目的は「自立した思考力」を身に着けてほしいため。
となれば、今回の「18÷0」の問題に関しては、思考力を育むための絶好のケースといえるのではないでしょうか。
最高のケーススタディでも、出題側のリテラシーによっては、うまく使いこなせない場合がある。今回はそれが如実に表れた例なのかもしれません。

 今回の問題については、結局「子どもの思考力を阻害しないことが大事」という結論になりました。
教育現場も同じ方向を向いているはずですが、その実情はまだまだ発展途上の印象。
先生と生徒、教育の未来はどちらを向いているのでしょうか。

【布施川天馬】
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 | Comment(0) | TrackBack(0) | 教育・学習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メーデー

 メーデー   出典 ウィキペディアより引用

「メーデー」とは本来五月祭を意味し、この日に春の訪れを祝う祭がヨーロッパの各地で催されてきた。
この祭では労働者と使用者(労使)双方が休戦し、共に祝うのが慣習であったが、これが近代に入り現在の「メーデー」へと転化し、今日の「労働者の日」メーデーが誕生した。

労働者の日としてのメーデーは、1886年5月1日に合衆国カナダ職能労働組合連盟(後のアメリカ労働総同盟、AFL)が、シカゴを中心に8時間労働制要求(8-hour day movement)の統一ストライキを行ったのが起源。

1888年にAFLは引き続き8時間労働制要求のため、1890年5月1日にゼネラル・ストライキを行うことを決定したが、1886年の統一スト後にヘイマーケットの虐殺(Haymarket massacre)といわれる弾圧を受けていたため、AFL会長ゴンパースは1889年の第二インターナショナル創立大会 でAFLのゼネスト実施に合わせて労働者の国際的連帯としてデモを行うことを要請、これが決議され、1890年の当日、ヨーロッパ各国やアメリカなどで第1回国際メーデーが実行された。

なお、メーデー起源の国であるアメリカ合衆国をはじめ、メーデーとは異なる時期に「レーバーデー(労働者の日)」を定めている国々もある。

日本の今

・・・労働組合の全国中央組織の再編による組織対立の激化で、1989年以降は統一メーデーの開催ができなくなり、日本労働組合総連合会(連合)と非連合系の全国労働組合総連合(全労連)や全国労働組合連絡協議会(全労協)による分裂開催となった。
また、前後がゴールデンウィークで長期休暇を取る例が増え、さらには若い世代の労働運動離れもあり、労働組合活動が低調になってきて参加者数が減少したことを理由に、連合は2001年以降4月の最終土曜日もしくは昭和の日(水・木・金曜日に当たる場合)といった「4月(April)にメーデー(May Day)」を行うようになり、一方で全労連や全労協のメーデーは5月1日開催を続けており、その分裂と対立の構図は解消されていない。・・・

出典 ウィキペディア
posted by 小だぬき at 01:00 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月02日

「コメ農家が国に殺されかけている」価格高騰も農家に恩恵なし…「令和の百姓一揆」代表が語った国への怒り

「コメ農家が国に殺されかけている」価格高騰も農家に恩恵なし…「令和の百姓一揆」代表が語った国への怒り
2025年05月01日 SPA!

全国の農家や酪農家たちが3月末、「令和の百姓一揆」と銘打つデモを行った。
コメ価格高騰に消費者は悲鳴を上げているが本当に泣きたいのは農家かもしれない。
デモの実行委員会代表のもとを訪ねた。

◆価格高騰も農家に恩恵なし…「離農はさらに加速する」

 コメの価格はどこまで高くなるのだろうか。
スーパーのコメの平均販売価格は、5s当たり4217円。15週連続で値上がりしている。

 去年の4月末と比べると、2倍を超える高値になった(農林水産省のデータ〈全国約1000店舗の平均〉をもとに試算)。
政府は備蓄米を放出したが、価格が下がったという実感はない。

 このような状況の中、「日本の食と農を守ろう!」と、3月30日に全国の農家たちが立ち上がった。
「令和の百姓一揆」と題し、東京にはトラクター計30台が集結。

 実行委員会代表の菅野芳秀氏はデモで「日本の農業は崩壊しつつある」と険しい表情で語った。
今、日本の農村では何が起きているのか。

 コメの高騰にも繫がる“農家の窮状”を調査すべく、取材班は菅野氏が50年間コメを作り続けている山形県長井市を訪れた。

 雄大な朝日連峰のふもとには、広々とした田園が広がっている。菅野氏の自宅に伺い、さっそく話を聞いた。

「最近のコメの価格高騰で、たまに『農家は儲かっているんでしょ?』なんて聞かれるけど、まったくそんなことはない。むしろ、ここ何十年も悲鳴を上げ続けているんだ」

◆作るほどに赤字が膨らむ構造「コメ作りは趣味でやれ?」

 さらに菅野氏は、「コメ農家が国に殺されかけている」と表情を曇らせる。

「そもそも、これまでのコメの価格があまりに安すぎた。
農水省が発表している◆作るほどに赤字が膨らむ構造「コメ作りは趣味でやれ?」
 さらに菅野氏は、「コメ農家が国に殺されかけている」と表情を曇らせる。

「そもそも、これまでのコメの価格があまりに安すぎた。
農水省が発表しているコメの生産原価は、1俵60s当たり、約1万5000〜1万6000円かかる。
それを農協が農家から買い取る価格は、品種によって差は大きいが、この10年間を振り返ると大体1万2000〜1万3000円ほど。
つまり、コメを作れば作るほど赤字になる。
国はコメ農家に生業としてではなく、『趣味としてコメを作れ』とでも言いたいのだろうか」

 最近のコメの価格高騰で、農家は少なからずその恩恵を受けていると思いきや、「勘違いだ」と菅野氏は反論する。

「ありとあらゆる物価が値上がりしているから、さほど利益にはならない。
農耕機具も高いし、燃料や肥料も高い。
コメを作るために必要な、田植え機やトラクター、コンバインに乾燥機は、安くて400万円、なかには1000万円近くするものもある。基本的に購入はコメ農家の自腹だ」

◆大規模農家には支援が、小規模農家にはまるで“離農奨励金”が

 国からの支援や補助金は、期待できないのか。

「ないね。基本的に、今の日本の農業政策は、小規模のコメ農家はどうぞ潰れてくださいという考えだ。
現に、効率的かつ合理的に、安価なコメを生産できたほうがいいといわんばかりに、大規模農家だけを支援している。
『大規模化を目指すなら、農業機械の3分の1から半額分の費用を国が補助しますよ』と」

 大規模化は、農家の高齢化や増え続ける耕作放棄地などの解決策として期待されている。
だが一方で、小規模の農家への支援はあまりに手薄だ。

「我が家のような家族農業は支援の対象外だし、あるのは、農地を公的な機関に預けて離農していく人々に支払われる『農地集約協力金』だけ。
俺らは『離農奨励金』って呼んでいる。支援も補助も収入もない状態で、農業機械が壊れたらもう何もできない。
ウチの集落では、10年前までは40戸中30戸が農業をやっていたが、20戸がやめた。今後、離農はさらに加速すると思う」

 帝国データバンクによると、’24年はコメ農家の倒産や休廃業が相次ぎ、全国で42件が生産現場から消えた。年間の最多件数を更新した。

◆離農が止まらない日本のコメの未来

 農業経済学を専門とする、東京大学の鈴木宣弘教授は「そもそもコメの価格高騰の根本的な問題は、国の減反政策にある」と指摘する。

「減反政策とは、コメ余り問題を解消するべく、コメの作付面積を制限して生産量を抑制する制度です。
1971年から50年近く実施され、’18年度に廃止されました。
しかし、実際は今も毎年のコメの生産量の目安を国や農協から指導されたり、水田を使ったほかの作物への転作に補助金が出されたりして、コメの生産調整が行われています。
だからコメの生産量は、いまだに右肩下がりです」

 また、“コメの流通の自由化”も大きな影響を与えた。

「1994年に廃止された食糧管理制度では、国がコメ農家から高く買い、消費者には安く卸していた。
国がコメを管理していたのです。
でも、その制度が廃止されると、コメの価格は大手小売りチェーンが『いくらで売りたいか』で決まるようになった。
その結果、農家が“買い叩かれる”という状態に陥ってしまったのです」

 コメ農家を取り巻く過酷な現状。鈴木氏はさらに続ける。

「コメの価格の高騰は、猛暑で生産量が減ったり、インバウンドで外国人の消費量が増えたりしたことだけが原因ではありません。
減反政策やコメの流通の自由化、支援の手薄さなど、いくつもの要因が重なり、離農が進んでコメ自体も減った。
国ができることは、生産量を農家に任せてコメの増産を奨励し、農家の所得を支える直接支払いを行い、買い取る備蓄米の量も増やす。そして学校給食を核にして、地元産のコメを地元で消費するような、地域の循環の流れをつくることが大切です」

 山形のコメどころでは、もうすぐ田んぼに水が入り、豊かな田園風景が広がるはずだ。
この風景はいつまで見られるのか。守ることが、できるのだろうか。


【菅野芳秀氏】
1949年生まれ。「令和の百姓一揆」実行委員会代表。菅野農園を営む。近著に『生きるための農業 地域をつくる農業』(大正大学出版会)

【経済学者・鈴木宣弘氏】
東京大学大学院特任教授、名誉教授。専門は農業経済学。著書に『世界で最初に飢えるのは日本』(講談社)、『農業消滅』(平凡社)などがある

取材・文・撮影/週刊SPA!編集部

posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月03日

住民監視のヤバい管理組合も

“渋谷の北朝鮮” 秀和幡ヶ谷レジデンス、長期独裁の実態「築古マンションなのにリフォームは厳しく制限、監視カメラで入退館までチェックされ…」
2025年05月02日 SPA!

マンション購入者が必ず入る管理組合。
本来は物件を適切に管理・運営するための組織であるにもかかわらず、理事長らの専横により住人が苦しむケースが多発中だ。紛糾する現場を訪ねた。

◆“渋谷の北朝鮮”マンションから学ぶ「ヤバい管理組合に立ち向かう覚悟」

 白壁に青い屋根、曲線のバルコニーが特徴の「秀和幡ヶ谷レジデンス」(東京都渋谷区)。

 ヴィンテージマンションの美しい外観とは裏腹に、約30年にわたり、同一人物が理事長を務める“長期独裁”のもと、不可解なルールが増え、SNSでは「渋谷の北朝鮮」と揶揄されていた。

 ノンフィクションライター・栗田シメイ氏は、住民たちが自治を取り戻すまでの闘いを描いた『ルポ 秀和幡ヶ谷レジデンス』を上梓し、話題を呼んでいる。

「1974年築と築古マンションなのにリフォームは厳しく制限。
監視カメラで入退館はチェックされ、17時以降は介護やベビーシッター業者の出入り禁止。
荷物の搬入時には中身を確認されることも。
最も理不尽だったのは入居前の面談です。
職業や収入、家族構成まで聞かれるのに、選考基準は不明瞭で多数の人が落とされてきた。
家賃収入が途絶え、飲食店でアルバイトしていたオーナーもいます」

 なぜ、こんな異常とも言える独裁体制が続いたのか。

「通常、管理組合の理事長や役員は数年ごとに交代する輪番制です。
学校のPTAと同じで、普通は面倒なだけなので誰もやりたがらない。
ところが、ここでは理事長が役職に固執し続けました。
一方で、多くの住民は管理組合の活動に無関心。
総会にも出席しないため、知らぬ間に独自のルールが増えていったのです」

◆住民側が勝つには強いリーダーの存在が大切

 しかし、住民たちはついに立ち上がる。

「決定打は’18年の管理費の値上げでした。
突然、1.67倍に引き上げられ、これまで黙認していた住民も怒りが爆発。
最初、有志は匿名での抗議でしたが、実名で活動するようになると支持が広がった。
4年間にわたる闘いの末、委任状の過半数を獲得し、ついに理事会を交代させました」

 しかし、「これは稀なケース」だと栗田氏は続ける。

「管理組合と対立し、住民側が勝つのは珍しい。
今回は住民側に強いリーダーがいたことが大きかった。
途中で挫折してしまう運動が多いなか、地道に支持者を増やしてきた。マンション自治も政治と同じ。
結局、総会で過半数を取るしかないんです」

 マンションの未来、そして自分たちの未来は、住民の行動にかかっている。

◆不動産Gメンが語る「自主管理物件は地雷だらけ」

 不動産会社代表としてトラブル相談を請け負う、自称“不動産Gメン”の滝島一統氏。
彼が知るヤバい管理組合の傾向とは?

「思い当たるのは、主に2パターン。
管理組合の理事長と管理会社が癒着している場合と、所有者が国外にいて連絡がつかず決議が取れないため、管理組合が機能しない場合です」

 どちらのパターンでも鍵を握っているのは管理会社だという。

「管理会社を介さない自主管理物件は、自浄作用が働かず地雷マンションが多いです。
逆に、管理会社にコンプラ意識の高い大手が入っていれば、前述した癒着の心配はあまりないです」

◆個人情報を売り飛ばされマンションを買い叩かれる事案まで

 ヤバい管理組合の問題は、その組織の体質にもある。

「新参者は管理組合に口出ししにくい風潮がある。
風通しが悪く、長期政権により管理組合の理事長と管理会社の間に癒着が生まれやすいのです。
管理会社へ管理費の滞納状況などの個人情報を流される事案もありました。
最終的に自己破産を勧められて、所有マンションを格安で業者に買い叩かれるという最悪のケースを目にしたこともあります。不動産において“個人情報”は商材です。悪徳な理事長は、それを業者に流して莫大なカネを得るんです」

 管理組合の運営は煩雑で、時間がない現役世代には負担が大きい。
放置した結果、管理組合が機能不全に陥るケースもある。

「新たな規則の作成や、修繕や建て替えといった計画は、管理組合の決議がないと進められません。
入居者にとっては死活問題です」

 では、そんなヤバい管理組合に立ち向かうすべはあるのか。

「外部に情報が漏れて買い手がつかなくなる前に、さっさと売るのが最善でしょうね。
もしくは、自分が理事になって組織を立て直すしかないと思います」

 当事者意識を持ってマンション運営に関わる覚悟が必要だ。

【不動産Gメン・滝島一統氏】
光文堂インターナショナル代表。
豊富な経験を基にしたYouTubeチャンネル「不動産Gメン滝島」が人気で、登録者数は55万人を超える

取材・文/週刊SPA!編集部
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月04日

憲法記念日とは?由来や意味、日本国憲法の基礎知識を紹介

憲法記念日とは?由来や意味、日本国憲法の基礎知識を紹介
2025/04/23 旅の+one

ふと、カレンダーを見ると、5月3日は「憲法記念日」とある。連休に埋もれてしまい、気付かずに過ごしてしまう人が多いかもしれない。
そもそも憲法って?なんとなく理解した気になっているが、きちんと説明するのは案外難しい。

社会人の常識として、ここはしっかり押さえておきたいものだ。

今回は、憲法記念日の由来や今さら聞けない「日本国憲法」の概要をできるだけわかりやすく解説する。ぜひ参考にしてみてほしい。

この記事では

・憲法記念日の由来や歴史
・憲法と法律の違い
・日本国憲法の基礎知識

などを紹介する。

本当は11月3日だった?

実は本来、日本国憲法は、昭和21年(1946)11月3日に公布されたものだ。

その施行をいつからにするか?当時の閣議内で審議が行われ、さまざまに議論された結果、5月3日が施行日とされた。

その後、新憲法に基づく新たな国にふさわしい祝日を定めるために「国民の祝日に関する法律」の審議が行われ、5月3日を憲法記念日とする法案が可決。

この日の祝日の趣旨は「日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期待する」とある。

では、11月3日は?というと、これは「文化の日」となっている。

もともと、この日は昭和初期まで存在した明治節という祝日で、明治天皇の誕生日でもある。
5月3日という方針に決められた理由の一つに、記念日の重複が好ましくないとされたというものがある。

ちなみに文化の日の趣旨は「自由と平和を愛し、文化をすすめる」。

「憲法週間」にはイベントも

毎年5月1〜7日は憲法週間として、全国各地の裁判所ではさまざまな活動やイベントが行われる。

その内容は、憲法の精神や司法の機能を国民に理解してもらうことや国民主権、平和主義、基本的人権の尊重など、日本国憲法の意義を再確認するのが目的だ。

私たちの生活の身近に感じにくい法律関係だが、選ばれた国民が刑事裁判に参加する裁判員制度も始まっている。

いつ何時、その日がやってくる可能性があるかもしれない。
その時になって慌てないように、日頃から法律に親しんでおこう。

なお、裁判所で行われる民事裁判の口頭弁論や判決の手続き、刑事裁判の公判、判決手続きは、憲法週間を問わず、誰でも傍聴することができる。

事前申し込みは必要ないが、傍聴希望者が多いときは抽選が行われる。日程や傍聴手順などは、裁判所のサイトでチェックして。

憲法と法律はどう違う?

社会のルールを制定する「憲法」と「法律」。どちらもニュースなどでよく耳にするワードだが、一体何が違うのだろうか?それぞれの定義を簡単に解説していこう。

憲法とは?
憲法とは、わかりやすく言えば国家の礎となるグランドデザインと言うべき基本的な規範だ。「国家がどうあるべきか」「国民の権利や義務は何か」などを定め、最高法規として法のトップに立つ。

主権者はあくまでも国民。日本国民の基本的人権を保障し、確保するために、国民が「国家を縛る」ことが大きな目的だ。
「縛る」と言うと少々わかりづらいかもしれないが、権力の暴走を国民が防ぐということ。日本国憲法が「憲法」たるゆえんだ。

法律とは?
法律は、社会秩序を守るために、国家が国民を縛る規範のことだ。私たちは憲法で基本的人権が保障されているのだが、だからと言ってルールを守らずに好き勝手生きていいというものではない。

そのことが、他の人の自由や権利を奪うことだってある。そうならないために、強制力をもって止めるのが法律の大きな役割。

法律は「民事法」「刑事法」「行政法」など、各分野で細分化、網羅されている。

国会によって制定するのが決まりで、憲法の内容に反するものは制定できない。

なお、国会の最も重要な仕事の一つが法律を作ること。内閣または議員から法律案が提出され、審議が行われる。重要な案件の場合は、本会議で質疑応答などが行われ、採決される。衆参両議院で可決されると法律として成立し、公布される。よって、時代に即した新たな法律が、毎年生まれたり、更新されたりしている。

今こそ見直したい、日本国憲法

日本国憲法の内容については、社会科の授業で習ったかも?という記憶をぼんやりと持っている人が多いかもしれない。
そこで今一度、日本国憲法について簡単におさらいしてみたい。

日本国憲法は、第二次世界大戦後、GHQ(連合国軍総司令部)の指導のもとに作成され、制定、公布された。
「国民主権」「基本的人権の尊重」「平和主義」が、日本国憲法を特徴付ける三原則だ。

11章103条からなり、大きく分けると人権規定、統治規定、憲法保障の三つで構成されている。

国家権力を制限し、人権を尊重することを最も重要な価値観として各章が定められている。

国民主権

日本国憲法は、第一条に国民主権を定めている。字にあるとおり、国民に主権がある、ということだが、一体どういうことなのか?

主権とは、国を統治する権力のことをいう。明治時代に発布された大日本帝国憲法では、議会制こそ定められていたが、統治権を持つ主権は天皇にあることが明記されていた。

それが戦後、日本国憲法の制定、公布によって統治権が国民にあると定められたのだ。

国を統治する権力とは、社会を安定して持続させるための法律作りや、法律を執行する力のこと。本来なら主権者である国民が行うべきだが、それを行うことができないので、私たちの代表として国会議員が行う。

もし、彼らが国民の代表として、適切な権利を行使せず、ふさわしくないとすれば審判を下すことも。それが選挙。だからこそ、私たちは選挙に行き、投票を行う。主権者の役割として、投票はとても重要な行動だということを肝に銘じておこう。

基本的人権の尊重

人は生まれた以上、人間らしい基本的な生活をする権利を持っている。これが「基本的人権」の考え方だ。

日本国憲法では、第3章にある「国民の権利及び義務」の条文の第11条で「誰からの侵害も受けない永久の権利として、すべての国民にこれを保障」している。また、第14条では「すべての国民は、法の下に平等でありいかなる差別も受けない」とも。

基本的人権の権利には次のようなものが含まれる。

・自由権……思想、精神、宗教、学問、表現、職業選択、経済活動の自由など
・参政権……選挙権、被選挙権(政治家として立候補すること)、国民審査権(最高裁判所の裁判官を選ぶ)、国民投票権など
・社会権……生存権(健康で文化的な最低限度の生活)、教育、勤労の権利など
・平等権……差別的な扱いを受けない権利など
・請求権……裁判を受ける権利、国家賠償請求権や刑事補償請求権など

また、時代に即した新しい権利なども制定されている。例えば、私生活上の事柄を公開されないための「プライバシーの権利」、よりよい環境で暮らすための「環境権」、情報公開を求める「知る権利」などがある。

平和主義

現在でも報道などで目にしたり耳にしたりすることも多い第9条は「平和主義」を規定したもので、第二次世界大戦の反省から、二度とこのような惨事を繰り返さないために作られた。

「日本国民は、正義と秩序を基調とする国際平和を誠実に希求し、国権の発動たる戦争と、武力による威嚇又は武力の行使は、国際紛争を解決する手段としては、永久にこれを放棄する」とあり、「戦争の放棄」と「戦力の不保持」、「交戦権の否認」を定めている。
posted by 小だぬき at 01:00 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 教育・学習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

“美容医療の闇”「直美」とは? 保険診療科から若手医師がいなくなる…

“美容医療の闇”「直美」とは? 保険診療科から若手医師がいなくなる…背景に“本当につらい”労働環境
2025年05月03日 弁護士JPニュース

近年「直美(ちょくび)」と呼ばれる医師の増加が、政府や医療関係者の中で議論の対象となっている。

直美とは、医学部を卒業し、2年間の臨床研修を終了した医師が、一般的な保険診療科(内科、外科等)での実務経験なしに、そのまま自由診療の美容医療の分野に進むことを指す。

実際、厚労省の資料によると、美容医療の分野に関わる「皮膚科」「美容外科」「形成外科」の診療所に勤務する医師の割合は、医師全体の年齢構成に比べて、30代以下の層が多い特徴があるという。

特に美容外科では20〜30代の医師が占める割合が増加しており「直美」を選ぶ若手医師の増加が背景にあると考えられる。

また、厚労省が2023年に実施した調査によると、美容外科の診療所数(23年調査)は前回(20年)調査比で612施設増加しており、形成外科も324施設、皮膚科も775施設増となっている。

「何らかの規制、対策は必要」

美容医療の分野に進む若手医師の増加について、厚労省の社会保障審議会では次のような厳しい意見も出ている。

「医師養成には国費が投資されており、国民の医療を守ることが前提となっていることを踏まえれば、一定期間、保険診療に従事させることなど、何らかの規制、対策は必要」(島弘志(しま・ひろじ)日本病院会副会長)

とある医療系労働組合のA氏も、直美を選ぶ若者が増えれば「夜勤勤務などがある、通常の病院は回らなくなる」と話す。

しかし、直美による問題点はこうした医師不足だけにとどまらない。

厚労省は現在の美容医療分野について、「合併症等への対応が困難な医師が施術を担当している」「アフターケア・緊急対応が行われない医療機関がある」といった課題を指摘。
美容医療に関する相談件数は年々増加しているといい、若手医師の「直美」選択は医療体制のあらゆる箇所に影響を与えている可能性がある。

「保険診療で働くのは本当につらい」

医療業界で、なぜこのような事態が生じているのだろうか。

シワやシミの改善、医療脱毛など美容医療を取り扱う「はなふさ皮膚科」の代表で、メディア出演やSNSでの情報発信も行っている花房火月(ひづき)医師は、今年3月、自身のYouTubeチャンネル(登録者32万人)に「【美容医療の闇】業界の実情を包み隠さずお話しします」と題した動画を投稿。

動画内で、「直美」が選ばれる理由について、保険診療に携わる医師と比べ「給料や休日などの条件が良い」ことをあげた。

「逆に言うと保険診療で働くのは本当につらいです。
基幹病院などで働いていれば、たとえば朝の7時からカンファレンスがあり、通常業務の終わる時間が23時ごろになる場合もあります。

加えて、23時から『論文を書きなさい』と言われ、そこに当直も入って来ます。それで、給料は『23万円です』という世界です。

ですから、休みの日も、泊まりのバイトに行くなどして、なんとか生活を立てて、家族も養っていくというのが基幹病院で働いている医師の生き方になります」(花房医師)

一方、動画では「あまり医者としてのキャリアがないのに、美容の施術などでトラブルを起こしたら、どうするんだという論点があり、それを不安視する人も結構いる」と前述した直美の問題点にも言及。「雇う分には良いが、ちゃんと教育をしてほしい」と警鐘を鳴らしていた。

そこで、弁護士JPニュース編集部では「直美」問題について、改めて花房医師を取材。その問題点について話を聞いた。

基幹病院のマンパワーを消費するおそれも…」

花房医師は「はなふさ皮膚科」の研修体制について、「基本的に皮膚科専門医・形成外科専門医を採用し、美容皮膚科の研修は見学・実技指導を経て、必要な症例数を経験してから独り立ちするようにしている」と説明する。

スキルの浅い医師が、十分な研修・教育を受けないまま美容医療に携わった場合のリスクについて次のように語った。

「術後出血、傷跡、感染症など、手術の合併症に対応することができず、結局は基幹病院を紹介することとなり、そちらのマンパワーを消費してしまう、ということが起こりかねません。

また、ほくろやシミと皮膚がんを間違えてレーザーを当ててしまうといった医療ミスを起こすおそれがありますし、手術の難易度に対して、技術が伴っておらず、極端にレベルの低い手術をすることが考えられます。

医療に携わるものとしてのモラルが伴っておらず、利益優先の考え方をしてしまう医師も出てくるのではないでしょうか」

「保険診療を行う医師が高い報酬を得られるように…」

最後に、日本の医療提供体制や、医師の働く環境を改善するには、どのような方策が必要か、花房医師の意見を聞いた。

「一医師としては、たとえば無駄な治療や、必要以上に高額な治療に税金が流れていないかなど、保険治療に対して支払われた税金が妥当なものであったかどうかをチェックする第三者機関が必要かと思っています。

そうすれば、保険診療に携わる医師の報酬を上げられる余地が出る可能性があります。

送別会の上で、保険診療であっても、高度な治療を行う医師には特別に保険点数を引き上げて、高い報酬が得られるようにする、というのはひとつの手ではないでしょうか」
posted by 小だぬき at 08:00 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 教育・学習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月05日

あなたは五月病になりやすい人?チェックリストと乗り越え方

五月病になりやすい人?チェックリストと乗り越え方なりやすい人?チェックリストと乗り越え方
メンタルクリニック  院長芦澤裕子 先生
MELOS

新年度を迎えて環境が変化し、いわゆる「五月病」らしき症状が出ている人も少なくないでしょう。
変化というのは良くも悪くも疲労を生み出すものですから、心も体も疲れてしまっている人がいるのではと思います。

では、五月病とは具体的にどのような症状が出るのでしょうか?精神科医の芦澤裕子先生に聞きました。
なりやすい人の特徴やつらい症状を乗り越えるための方法も解説します。

連休明け、仕事に行きたくない人・やる気が起きない人などは必見です。

五月病とは? 症状や原因

「五月病」とは、そういった病名があるわけではなく、医学的には「適応障害」「うつ病」と診断されることが多い、春に起こりがちな抑うつ症状があらわれる状態のことです。

精神的または身体的なストレスや疲労によって、以下などの状態になることを指します。

●脳がうまく働かず、ぼーっとしてしまう

●精神的に不安定になる

●無気力になる

五月病の主な原因

新しい環境に馴染めないなどのネガティブな原因だけではなく、志望通りの進学や昇進など、ポジティブな変化であっても、五月病のような状態になることがあります。

夜遅くまでストレスの原因となる事象について考え込んでしまい、眠れなくなる人も多いようです。
その結果、心身が回復しないまま日々を過ごし、抑うつ症状が増悪することがあるので睡眠状態に気を配ることが大切です。

あなたは五月病になりやすい人?
チェックリスト

下記項目のうち2項目以上チェックがつく人は、環境の変化によるストレスや疲労を貯めて五月病になってしまうリスクがあるそう。


●完璧主義である

●この春、仕事や家庭において人間関係の変化があった

●勤務時間が1日10時間以上の日がほとんどである

●リモートワークであまり日中外出しない

●1日中スマートフォンやPCなどを見ている

●愚痴を言う家族、同僚、パートナーがいない

●寝不足と感じる日が多い

●糖質や脂質に偏った食事など、栄養バランスの悪い食事をすることが多い

●お酒を頻繁に飲んでいる

●軽い運動すらする習慣がない

いくつ当てはまりましたか? 2項目以上当てはまった人・五月病の疑いがある人は次のページの「乗り越え方」をチェックして対策しましょう。

乗り越え方を、4つの視点で解説します

五月病の乗り越え方として、4つをご紹介します。

〇コミュニケーションにおける対策

特定の人と会うと動悸がするなど、ストレスの原因が明らかな場合は、その人物から距離を取るなどの物理的な対処が1番の対策です。・

また、連休があまりに楽しく充実した時間だと、仕事復帰後のギャップで精神的な落ち込みが大きくなるリスクも。

〇睡眠における対策
五月病の症状を乗り切るには、疲労を回復し、体に栄養や酸素がいきわたっている状態を作ることが重要です。

そして、疲労回復には睡眠の量や質が深く関わってくるので、以下のことを試してみてください。
起床時刻を一定にする

人間の生体リズムは約25時間。1日の24時間より1時間ほど長いと考えられます。この差を修正するためには、以下のことを実践して24時間周期にリセットしましょう。
・起床時刻を一定にする

・朝、光を目の中に入れる
午前中に光を一定時間浴びることで、自律神経や脳神経を正常化するために役立つホルモン・セロトニンの正常な分泌にも役立ちます。
〇バランスの良い食事を摂る

睡眠の質を改善するまるために、日々の主菜にたんぱく質などが豊富な肉や魚を取り入れましょう。主食には、GABAが豊富な発芽玄米がおすすめです。

他にも、ビタミンB12が豊富なしじみやあさりなどの貝類、グリシンが豊富なエビやウニ、トリプトファンが豊富な豆腐や納豆も積極的に摂ってみてください。

・栄養素の働き
タンパク質 神経伝達物質を作る

GABA ストレスを和らげ、興奮した神経を落ち着かせる
ビタミンB12 脳神経の正常な働きを助けてくれる
グリシン 体の末端部分の血行量を増やして深部体温を冷やす
トリプトファン 神経伝達物質の原料となる
お酒はNG!カフェインは夜眠る時間の5時間前まで

お酒は睡眠の質を下げてしまい、利尿作用によって就寝中に目を醒ませてしまうなどデメリットが大きいです。

神経を覚醒させ、入眠しづらくなってしまうカフェインもNG。摂るならば就寝時間の5時間前までに済ませましょう。

食べ過ぎや油っぽいものはおすすめしません
食べ過ぎや油っぽい食べ物の摂取によって、胃もたれを起こす可能性が。その結果、身体的負担・精神的ストレスにつながり、睡眠の質を下げる恐れがあります。
食事、特に夕食は腹八分目を心掛けましょう。理想は就寝の3時間前、難しい場合は、2時間前には食べ終えるようにしましょう。
〇運動における対策

午前中に屋外で15分以上散歩をするなど、ほんのり汗をかく程度の運動がおすすめです。メリットは、以下の通りです。
身体が疲労回復しようとするため、入眠しやすくなる

全身の血流が良くなり、思考の処理などが行われやすくなる
体力がつき、仕事の集中力・意欲の維持につながる
〇入浴における対策

春夏の暖かい季節は、睡眠の1時間前までに、38度〜40度のぬるめの半身浴で入浴を。20分ほどゆったり浸かりましょう。
副交感神経が優位になりやすくなり、入眠サポートにつながると考えられます。


大型連休中の理想の過ごし方・おすすめしない過ごし方
大型連休明けに「仕事に行きたくない」「体調不良でしんどい」とならないためには、連休中の過ごし方にも注意が必要です。
おすすめの過ごし方

気を許せる家族やパートナー、友人たちと、ほどほどに予定を入れて、夜は早めに眠る。そんな連休の過ごし方がおすすめです。
おすすめしない過ごし方

大型連休だからと「ここぞ!」と楽しもうとして予定などを詰め込んでしまう過ごし方は、残念ながらおすすめはできません。
計画的にみっちり動き回ろうとすることが、逆に精神的な疲労につながることがあります。

また、連休があまりに楽しく充実した時間だと、仕事復帰後のギャップで精神的な落ち込みが大きくなるリスクも。

五月病かも? 病院に行く目安とは

なんとか仕事ができている場合は大丈夫ですが、起床時から気力が湧かず、布団に身体が張り付いてしまって起き上がれないくらいの場合は、精神科を受診しましょう。

プライベートでは軽やかに動けるけれど、仕事など、明確なストレス環境に行くことだけに気力が湧かないという人もたまに見られますが、そういったケースでも病的に重度な場合があるので要注意です。
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・生活・医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月06日

「勉強は楽しかった」の真相。受験のストレスを達成感に変える3つの秘訣

東大生100人が語る「勉強は楽しかった」の真相。受験のストレスを達成感に変える3つの秘訣
2025年05月04日 SPA!

みなさんは「勉強=つらいもの」だと思っていませんか?
 確かに、受験勉強などは「娯楽を我慢して行うもの」と捉えられがち。
「長い冬を耐えれば、恵みの春が待っている」といった考え方が一般的でしょう。

 ですが、多くの東大生は勉強をつらいものだととらえていません。
私はこれまで100人近くの東大生に「受験勉強、大変だったでしょ?」と聞いてきましたが、ほとんどが「楽しかった」と答えました。

 私自身も、確かに受験勉強は大変な道のりでしたが、勉強そのものには楽しく取り組んだ思い出があります。

 今回は、東大生がやっていた「勉強が楽しくなる工夫」をお伝えします!

◆大事なのは「進んでいる感」

 どうして勉強が楽しくないと感じるのでしょうか?

 それはきっと、結果が出ていないから。どんなにつらく苦しいように見える道のりでも、確実に進歩している実感や、レベルアップを感じる機会があれば、モチベーションは上がってくるものです。

 実際に、公立高校から塾なし・現役で東大に合格したある方は「進んでいる感が大事」だと語ってくれました。

 彼は、あらゆる勉強について「ゴール」を設定するようにしており、そのゴールを確実に達成するために、ミニマルスケールの目標を日々設定して、着実に乗り越えていたそうです。

 例えば、秋の模試で東大のA判定を獲りたいとします。
そのためには各科目の目標点数を設定し、その点数を超えるための方法を明確にします。
その点数を超えるためには、どの問題を解けばよいかが分かるので、模試までに残された時間で「どの問題をどの順番で解いて理解すればよいか」を計画できるようになります。

 このプロセスによって、問題を解くたびに一歩ずつ目標に近づいている自分を実感できるため、勉強が「苦しい」とは感じなくなるのだそうです。

 逆に「目標や進歩が見えない」勉強は苦しいものになります。
彼は苦手科目の英語について、確かに少しずつ進歩はしていたものの、目標に間に合うイメージができなかったから、苦しさを感じていたのだとか。

「東大合格」という目標を、もっと細かく分解してゴール間の距離を縮めるべきだったと振り返っていました。

◆勉強=○○を工夫する

 別の東大生は「わからなかった問題がわかるようになると、達成感があって楽しみに変わる」と答えてくれました。
「わからない」がそのままで放置されるとストレス源となりますが、これを「わかる」に変換できると、そのストレスはそのまま開放感に変わります。

 ストレス増加速度よりも速く達成感を継続して得続けられれば、きっと「勉強=楽しいもの、ストレス解消手段」と捉えられるでしょう。

 ある方は「友達と問題を教えあうことが楽しかった」と振り返ります。
つまり、彼の場合は、勉強をコミュニケーションツールとして用いている形。

 一人で孤独に問題と向き合い続けるのではなく、誰かと会話するための話題としてとらえ、世界とのつながりを問題でキャッチする。

 これは勉強それ自体が楽しかったわけではないかもしれませんが、それでも結果として「勉強=楽しい思い出」となっているのですから、立派な一つの方法でしょう。

◆勉強が楽しくなる3つの条件

 私自身は、最初勉強が嫌いでしたが、「各教科担当の先生たちが口を揃えて『楽しい』と言い切るようなものが、楽しくないわけがない。
楽しくないのではなく、楽しめない自分が悪いのだ」と捉えなおして、どうすれば楽しくなるかを考えていました。

その結果、「この英語の構文はこうやって読み解くのか!」や「数学の問題は一面的ではないのか!」といった新しい発見を重ね、徐々に勉強が楽しくなっていきました。

 最初から「これはダメ」と決めつけず、「自分が楽しみ方を発見できていないだけかも」と考えながら取り組む姿勢がお勧めです。

 つまり、これらから勉強が楽しくなる条件がいくつか見出されます。

・達成可能な目標を設けて、高頻度でゴールを設定する。

・目標が同じ友人を作り、コミュニケーションツールとして勉強を用いる。

・勉強内容に意識的に興味を持つようにする。


 これら3つの条件を満たせば満たすほど、勉強は面白くなっていく傾向が強まるようになるでしょう。

 勉強がつらくて仕方がない人は、志を同じくする友人を作るとか、定期的に模試を受験するとか、予想問題を解くとか、そういった工夫によって、勉強が楽しくなってくるかもしれません。

◆ニコニコ笑いながら結果を出せるはず

 私は常々「人生の中につらく苦しい期間があって当然」とはおかしい考え方だと思ってきました。

 一生を通じてハッピーに楽しく暮らしてもいいはずですし、努力だって歯を食いしばり、涙を流しながらやる必要もない。
ニコニコ笑いながら、楽しく結果を出してもいいのではないでしょうか。

 むしろ、東大生たちが結果を出せたのは、受験という「苦行」を、苦行と思わず、楽しみながら駆け抜けたからでは。

 同じ道のりを行くとして、苦しみながら進むものと、楽しみながら進むものでは、どう考えても後者の足取りのほうが軽いでしょう。

 楽しむことが結果につながり、結果が出るからさらに楽しさが増す。
この正のループを実現するためには、「無理にでも楽しむ」か「結果を出す」のどちらかから始める必要があります。

 結果がなかなか出ないなら、まず好きになる努力をしてみてはいかがでしょうか。


【布施川天馬】
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 教育・学習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月07日

「一緒にいると疲れる人」の正体。距離を置くべき6つの特長、当てはまったら改善を!

「一緒にいると疲れる人」の正体。距離を置くべき6つの特長、当てはまったら改善を!
5/6(火) コクハク

「誰とも深い関係になれない」「付き合いが長くなると相手に距離を置かれる」と悩んでいる人は、一度自分の性格や言動を振り返ってみるとよいかもしれません。
今回は“一緒にいると疲れる人”の特徴をご紹介します。

どこか不快感…一緒にいると疲れる人の特徴6つ

 相手から「一緒にいると疲れる」と思われてしまえば、心を通わせるのも長時間過ごすのも難しいもの。
それだけでなく、相手に不快感を与えている可能性もありますから、自分に当てはまる特徴がないかチェックしておきましょう。

1. ネガティブな発言が多い

・友達や上司の悪口ばかり言っている人(37歳男性・金融)

・「どうせ自分なんか…」みたいな発言が多い人(41歳女性・会社員)

 ネガティブな話で笑顔になることは滅多にありませんよね。むしろ暗い雰囲気になり、空気は悪くなる一方です。

 自虐ネタも場合によってはネガティブな印象を与えるため、相手を疲れさせる原因になりかねません。

2. 過去の武勇伝や自慢話ばかり

・昔は悪かったっていう武勇伝をかっこいいと思って話してくる人(29歳男性・建築)

・自慢話しながらマウントとってくるやつ(34歳女性・不動産)

 自分を大きく見せたくて、さりげなく過去の武勇伝や自慢話をしているつもりかもしれませんが、聞いている側は「かっこいいと思ってるの?」「マウントをとられてる」と感じるもの。

 いい気分になっているのは自分だけだと早く気づくべきですね。

3. 傷つきやすい

・すぐに泣くような傷つきやすい人は一緒にいると疲れる(35歳女性・販売)

・傷つきやすい人と一緒にいると言葉を選んだりフォローしたりしなければいけないから面倒(38歳男性・製造)

 相手の言葉を深読みしたり悪く捉えてしまったりする人は注意が必要ですね。
相手に気を遣わせてしまうため、距離をとられる可能性が高いです。

4. ずっと喋っている

・マシンガントークをする人(40歳女性・経理)

・ずっと自分の話ばかりする人や永遠に話しかけてくる人かな(39歳男性・内装)

「ずっと聞いていなければいけない」「反応してあげなければいけない」という状況は疲れるもの。
相手のペースに巻き込まれる感覚も生じるため、長時間一緒にいるのは難しいでしょう。

5. 細かい

・「それって〇〇ってこと?」っていちいち確認してくるような細かい人(42歳男性・トレーナー)

・「その言い方だと誤解されるよ」「目を見て話さないのは嘘をついてるから?」みたいに指摘してくる人と一緒にいるのは疲れる(34歳女性・医療事務)

 細かすぎる人と一緒にいると会話も作業もスムーズに進まないため、長く一緒にいるとストレスが溜まるのかもしれませんね。

 話を折られるような感覚、説教やダメ出しをされている感覚になり不快になる人もいるでしょう。

6. ポジティブすぎる

・ポジティブすぎる人と一緒にいるのは疲れる(31歳男性・会社員)

・真面目に話しているのに笑い話に変えたり、人の悩みを「そんなこと」で片づけたりする人(36歳女性・パート)

 ネガティブな発言が多い人に疲れる人は多いですが、反対にポジティブすぎる人に疲れる人も少なくありません。

「ポジティブを強要されているようで嫌」と思う人もいますから、相手の温度に合わせた会話を心がけることも大切ですね。

一緒にいると疲れる人になると関係は進展しない

 自分自身が“一緒にいると疲れる人”になってしまっては、相手との関係をそれ以上進展させられないでしょう。

「この同僚と友達になりたい」「この人と付き合いたい」と相手との仲を深めたい場合は、癖になっている思考や言動に注意しながら接する必要があるかもしれません。

(コクハク編集部)
続きを読む
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・生活・医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月08日

「自分で決めなければ自分の人生の主人公にはなれない」鎌田實医師が断言する日本人に一番欠けている“自己決定”ができる人間になるために

「自分で決めなければ自分の人生の主人公にはなれない」鎌田實医師が断言する日本人に一番欠けている“自己決定”ができる人間になるために
5/7(水) 集英社オンライン

スマホで即答を求めるあまり、「わからないまま受け止める力」を失っている現代人。
その一例として、遺伝子で子どもの特性を事前に知ろうとする風潮に疑問を投げかけているのがこれまで数々の子どもたちと接してきた医師の鎌田實氏だ。
人生を切り開くための「失敗する自由」とは。

悩める人生を前向きに生きるための知恵が多く収録された『17歳のきみへ 人生で大事なことは、目には見えない』より一部抜粋、再編集してお届けする。〈全3回のうち3回目〉

人には失敗する自由がある

「わからないことをわからないまま受け止める力」が低下しているということに危機感を抱いています。

いつもスマホを手放さず、さくっと検索するのが習慣の現代人は、手っ取り早く答えを得ることに慣れてしまいました。

人生に対して遺伝子検査を活用しようという発想も、手っ取り早く子どもの特性や才能を知って、それに合うように育てていけば失敗はないはずという考えが反映されているように思えてなりません。

しかし、人間はそんなに単純ではありません。
将来の仕事を探すこと一つにしても、自分に何が向いているかわからないからこそ、何にでも挑戦することができるのです。

もし、遺伝子検査で身長が高くならないからバスケットボールは向いていないと判定されたら、身長167cmの富樫勇樹選手や、172cmの河村勇輝選手のようなトッププレーヤーは生まれないでしょう。

いろんなものに挑戦し、その結果「やっぱり違うな」と思って方向転換しても、その経験は何かの形で生きるはず。
人には失敗する自由もあるのです。

日本人に一番欠けていることは自己決定です。
未来への可能性はいっぱいあります。
でも自分で決定しなければ、自分の人生の主人公にはなれないんです。

僕も恥ずかしい失敗をいっぱいしました。
でも失敗しても逃げないこと、失敗から何かを学ぶこと、恐れないことと自分に言い聞かせて今まで生きてきました。

若者には、できそうなことを目指すより、できるかわからないけれど、やりたいことに挑戦する勇気を育んでほしいと思います。

自分を第三者の視点から捉えなおす

Q
ポジティブな気持ちを定着させるには、どうしたらいいですか?

A
「みのる(自分の名前に置き換えて)、もうちょっと明るくしろよ」「〇〇〇、下ばっか向いてちゃダメだろ」と繰り返し自分に言い聞かせてください。

自分に三人称で呼びかけると、背中を押しやすくなります。僕は何度もこの手を使いました。

「面白い人生を生きるには、ここは鎌田くん勝負だよ。ここだけは耐えきろう」と呼びかけ、自分でもう一人の自分の背中を何度も押してきた。

第三者のように「おい、〇〇〇……」と言い聞かせていると、人間は習慣に弱いから習慣が現実になっていく可能性がある。でも友達に聞かれるとカッコ悪いから自分の頭の中で。人に言われると反抗したくなる僕でも、自分で自分を注意する言葉は聞く耳をもつことができました。

文/鎌田實 写真/Shutterstock
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・生活・医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

老眼だと思ったら緑内障だったケースも...「瞳の健康」を守るために知っておきたい3つの習慣を日本人医師が解説

老眼だと思ったら緑内障だったケースも...「瞳の健康」を守るために知っておきたい3つの習慣を日本人医師が解説
5/7(水) Harper’s BAZAAR(ハーパーズ バザー)

見えづらさや目の不快感があれば、人生のクオリティが著しく下がり、脳機能を衰えさせる可能性も。

デジタルデバイスを日常的に使う現代人必見!
日々の小さな習慣や意識の持ちかたで、瞳を老化や疲れから守ることはできるのか?
「患者が絶えないカリスマ眼科医」とも呼ばれる眼科専門医の平松類先生が、目の健康を守るために意識したい3つの習慣をレクチャーする。

教えてくれたのは……

平松 類(Rui Hiramatsu): 眼科専門医。医学博士。
二本松眼科病院勤務。診断、治療が的確で全国から患者が集まる。YouTubeチャンネル「眼科医平松類」は登録者数20万人超え。

@大人になっても進む近視で、目の疾病リスクもアップ

遺伝だけでなく、後天的な環境の影響が大きい近視
「学校でもタブレット端末を使用するなどデジタルデバイスが身近にあり、外で遊ばず太陽光を浴びない生活が日常になった子どもたちにも近視が増加。
そして大人になっても近視は進みます」。
たかが近視とあなどるなかれ。「近視の人ほど、日本の失明原因の1位である緑内障の他、白内障、網膜剥離、黄斑変性のリスクが高くなります。
コロナ禍のステイホームで動画配信の視聴が増え近視が進んだ、という声も」。
元に戻すのは難しくても、進行を止める習慣は急務だ。
「長時間のパソコン作業中は1時間に1回、できれば6m、難しければ2m以上遠くを最低20秒間ほど見つめ、毛様体筋をゆるめてあげましょう」

A避けては通れない老眼と、さらに深刻な加齢トラブル

細かいものを見るときに距離を遠ざける“老眼しぐさ”は、いつか自分にもやってくる。
「老眼は遠くを見たり近くを見たりする際にピントを合わせる機能が低下した状態で、見える距離の幅が狭くなります。
実はピント調整機能の低下は20代から進行。
最近はスマホの長時間利用による“スマホ老眼”も増えています」。
老眼が始まったら速やかに老眼鏡を使って進行を防ぐのが賢明だ。
逆に、老眼だと思ったら他の病気だったというケースも。
「たとえば視野が欠ける緑内障。40歳以上の20人に1人が発症し、失明のリスクが高い疾患ですが、じわじわ進行するので気づきにくいもの。
加齢で白内障や黄斑変性も増えるので、違和感があったら眼科専門医を受診して」

B近視や乱視を矯正するならメガネ?それとも手術?

近視や乱視をどう矯正するか。
「コンタクトレンズは目が傷つきやすくアレルギーのリスクが。
眼科医の多くは、目に負担がなく不要なときには外せるメガネユーザーです」。
また、視力回復手術という方法もある。
「角膜を削るレーシックは細かく近視の矯正ができる半面、目が乾燥しやすく効果も短期的。
最近は、水晶体の前に遠近両用の人工レンズを入れる、眼内コンタクトレンズ(ICL)も人気。
強度の近視や乱視も矯正できますが微調整は難しい。どちらも感染症のリスクがあり、老眼が始まる40代は慎重に考えて。
50代から発症しやすい白内障の手術では、老眼も矯正できる“多焦点レンズ”も」。
リスクとリターンを理解した上で、自分に合う方法を選択したい。
posted by 小だぬき at 09:39 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・生活・医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月09日

股関節の痛みには「貧乏ゆすり」「つま先立ち」が効果的!検査で見落としやすい「変形性股関節症」は“洋式”の生活スタイルで改善を

股関節の痛みには「貧乏ゆすり」「つま先立ち」が効果的!検査で見落としやすい「変形性股関節症」は“洋式”の生活スタイルで改善を
5/8(木) 介護ポストセブン

股関節の違和感には大きな疾患が隠れていることも

 体を支える重要な役割を担う股関節。

年を重ねると筋力が低下し、軟骨や骨も弱くなるため知らないうちに股関節周辺に異常が生じることも。
痛みや違和感が感じる前に予防したいもの。
股関節に負担をかけない生活習慣や痛みを和らげるトレーニング方法を専門家に教えてもらった。

教えてくれた人
杉山肇さん/日本股関節学会前理事長・神奈川リハビリテーション病院病院長

股関節は異常を見落としやすい“沈黙の関節”

 大きな疾患が隠れている可能性があるのが、股関節の痛みだ。

 日本股関節学会の前理事長・杉山肇さん(神奈川リハビリテーション病院病院長)が指摘する。

「足の付け根にある股関節は骨盤と大腿骨を繋ぐ関節で、人体で最も大きな関節です。
歩く、座る、腰をかがめる、体をひねるといった生活上の動作に密接に関係する重要な関節ですが、周りにある大きな筋肉で隠れているため検査でも異常を見落としやすい。言わば“沈黙の関節”です」

 股関節の痛みの大半は変形性股関節症によるものとされるが、厄介なのが痛む場所の特定が難しいことだという。

「長年上半身を支えてきた股関節の軟骨が加齢などですり減ると、変形性股関節症を発症して神経に痛みが生じます。
重い物を運んだり、立ち仕事の人や肥満が原因となりやすい。
初期段階では歩き始めや立ち上がる際に鼠径部に軽い痛みが生じますが、進行すると長時間の歩行時や階段の昇り降りでも痛みを感じるようになってきます。
しかし神経は股関節だけではなく腰や足に繋がるため、お尻や太もも、腰の痛みを訴える患者もいます。
専門医でないと診断できず、変形性股関節症に気づいた時には手術が必要なほど進行しているというパターンが珍しくありません」(杉山。以下「 」内は同じ)

 変形性股関節症の患者数は推計500万人ほどとされているが、「実際には見逃されている患者が多数いる」と杉山さんは見ている。

布団よりベッド、ちゃぶ台よりテーブル。洋式の生活スタイルで股関節の負担を軽減!

 股関節の痛みは、生活スタイルが「和」か「洋」かで大きく左右されるという。

「和式の生活は床に座る、床から立ち上がる動作が多いので避けましょう。
特にちゃぶ台での食事や和式トイレの使用は股関節に負担がかかるので、痛みが悪化しやすいのです。
和式トイレより洋式トイレ、布団よりもベッド、ちゃぶ台よりテーブルといったように、洋式の生活スタイルを送るほうが股関節には優しいと言えます」

 重い荷物を持ち運ぶのも股関節の痛みを悪化させやすい。

「極力キャスター付きのキャリーバッグなどを活用しましょう」

 痛みを消す習慣として、杉山さんは股関節周辺の筋肉を上手に使う軽いトレーニングを提唱する。
なかでも「貧乏ゆすり」は効果が高いという。

「『ジグリング運動』と言い、椅子に座りつま先を床につけたまま片足ずつかかとを上下に20秒ほど小刻みに動かすことで、圧迫された関節を広げる効果があります。
また、関節液の循環を促して股関節周りの筋肉をほぐす効果もある。
1日に何度行なってもOKです。
貧乏ゆすりを続けたら痛みが和らいだという患者さんは多いです」

 このほか、日常生活の僅かな隙間時間でも股関節周辺の筋肉を刺激することができるという。

「足腰の筋肉が弱っている人は、10秒間のつま先立ちでもいい。
電車でつり革を持って踏ん張ることも効果的です。まずは1駅程度で試してみましょう」

 一方でハードな運動は厳禁だ。

「痛みが出ている患者さんにはランニングも禁止しています。
ダンベルを使うような、自重以外のおもりを用いた筋トレもNG。
あくまでも負荷の少ない運動を習慣にすることが大切です」

 体が悲鳴を上げる前に、日頃からできるケアを心がけたい。

股関節の痛みを消すor悪化させる習慣

「股関節」に精通する名医に聞いた「痛みを消す」or「悪化させる」習慣を一覧にした。毎日の生活で無意識に行っていないかチェックしよう!

痛みを消す習慣

※項目/ポイント

【1】洋式便器を使う和式便器に比べて立ち上がる時の股関節への負荷が少ない

【2】貧乏ゆすりをする椅子に座りつま先を床につけて片足ずつ上下に動かす。圧迫された関節を広げる効果がある

【3】10秒間のつま先立ちをする足を肩幅程度に開いて10秒つま先立ちをすると股関節周辺の筋肉を鍛えられる

【4】電車のつり革に掴まって立つ電車の揺れに対抗して踏ん張ると股関節の周囲の筋肉を鍛えられる。一駅分でもよい

【5】散歩中は15分に1度休憩する股関節の筋肉を酷使しないように5分程度の休憩を入れる

【6】39〜40℃で入浴するぬるめの湯に15分程度浸かると股関節周囲の筋肉がほぐれる

【7】ベッドで寝る布団の上げ下ろしの手間がなく、負担が少ない

【8】寝たままストレッチをする寝た状態でひざを立てて足を開閉するストレッチを1日10回2セット行なう

悪化させる習慣

※項目/ポイント

【1】ちゃぶ台で食事するちゃぶ台に座る際に股関節に負荷を与えやすい

【2】早歩きする早歩きをすると股関節に体重の10倍の負荷がかかる

【3】重い荷物を持つ荷物を運ばなければならない場合はキャスター付きのキャリーバッグを使う

【4】自転車で坂道を登る強くペダルを踏み込む時に股関節に負荷がかかる

【5】階段を使う昇り降りで痛みを発症しやすいため、どうしても階段を使う時は手すりや壁を使う

【6】ランニング股関節への負担が大きく、痛みが悪化しやすい

※週刊ポスト2025年5月9・16日号
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・生活・医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月10日

「甲山事件」3度目の無罪判決まで25年、「法とは何か」問い続け…1974年4月「あれから」

「甲山事件」3度目の無罪判決まで25年、「法とは何か」問い続け…1974年4月「あれから」
2024/07/17 読売新聞

#あれから
 兵庫県西宮市の知的障害児施設「 甲山かぶとやま 学園」で1974年3月17日、12歳の女児が行方不明になった。
2日後に同い年の男児の行方もわからなくなる。
当時22歳だった保母の山田悦子さん(72)(旧姓沢崎)は、いつもは30分ほどかけて園児と歩く甲山を一気に駆け上った。居合わせたアベックに聞いた。「子供、見ませんでした」

 園児2人は園内の浄化槽から遺体で見つかる。
兵庫県警は職員による犯行と見込み、4月7日、男児を殺害した疑いで山田さんを逮捕した。

 「法は私を守ってくれるんじゃないんですか。なぜ逮捕して苦しめるんですか」

 3度目の無罪言い渡しで判決が確定するまで25年、それから25年。普通に生きる権利を奪われた甲山事件の山田さんは「法とは何か」を考える。(教育ネットワーク事務局 渡辺嘉久)


知的障害ある生徒に教師がビンタ

 愛媛県新居浜市で育った山田悦子さん(72)には忘れられない出来事がある。
言葉と歩き方が不自由な仲良しの女の子は、小学校にあがると、体育の授業で一人だけ、教室に残された。
中学では宿題を忘れた女子の中で、知的障害のある一人だけが、罰として、男子と一緒にビンタを食らった。
教室には毛筆で書かれた「自由 平等 博愛」の文字が掲げられていた。「なんと矛盾に満ちたことか」

 知的障害があるというだけでなぜ、理不尽な扱いを受けるのか。
素朴な疑問は将来の夢に変わる。
ビンタの一件の後に見たNHKのテレビ番組「青年の主張」だったと記憶している。「『知的障害を持つ子どもとの触れ合いがどんなに素晴らしいか』という保母さんの話を聞いたんです」

 保母になると決めた。思い込んだら後には引かない。

 短大の保育科に進んで資格を取り、兵庫県と富山県の知的障害児施設から内定を得た。
父には反対された。「勘当」にもひるまなかった。
「富山より近い兵庫の 甲山かぶとやま 学園なら」と父は折れた。

現実は厳しく「肉体労働で子育てそのもの」の毎日だった。
それでも「 悦え っちゃん先生!」と呼ばれれば笑顔になる。2年目の1974年3月、事件は起きた。

事件当日激しく動揺、それだけで疑いの目

 園児2人の遺体が発見された浄化槽からは、ブリキのおもちゃや爪切りも見つかった。
職員は園児が蓋を開けて遊んでいたことを知る。
「事件にも関わっているのでは」との見方が広まった。

 兵庫県警は「職員による犯行」として捜査を進める。
外部から侵入した形跡はなく、重さ17キロの蓋を園児が動かせるはずがない――と見込んだからだ。
園内は動揺する。「誰もが犯人にされたくないわけですよ」。
女児が行方不明になった日の当直で、激しく取り乱していた――これだけの理由で山田さんに疑いの目が向けられた。

 新学期を前に保護者会が開かれていた4月7日、山田さんは逮捕される。
「涙がぼろぼろ出て、腰が抜けるほどのショックでした。
警察は正しい、市民の味方だと思っていましたから」

 アリバイを証明しようと、黙秘はしなかった。

警察の留置場で寝起きし、1日12時間前後の取り調べを受ける「代用監獄」の日々は、全てが支配されていると感じた。
逮捕10日後の17日、うその自白をしてしまう。

 この日は女児の月命日で、山田さんは父との面会を初めて許された。
取り調べの警察官が言う。「お父さんはため息をついていた。『悦子がやったのでは』という疑いのため息だ」「このままでは(女児も)安らかに眠ることはできない」

  「学園の同僚だけでなく父も疑っている。もうどうでもいい」

 「殺したのですね」と聞かれ、「はい」と答えた。

1974年4月に逮捕された山田さん(旧姓沢崎)は「手記」でも無実を訴え続けた

 留置場に戻った山田さんはハイソックスで首を絞め、自殺を図った。無実を訴えるためだった。
「苦しくなると手の力が緩み、自分で首を絞めて死ぬなんてできなかった」

 刑法には「人を殺した者は、死刑または無期もしくは5年以上の懲役に処する」とある。
接見の弁護士からは「警察は自白を得るため『殺人でも死刑にはならない』と言って六法全書を見せる」と聞かされた。

 この夜、取調室に現れた警察官の手には六法全書があった。「警察は本気で私を犯人にしようとしている」

 それからは否認を貫いた。物証はない。処分保留で釈放、不起訴となった。

自らの無罪と園児の人権守る闘い

 男児の遺族の申し立てを受け、神戸検察審査会は不起訴不当を議決する。
神戸地検は78年2月、山田さんを再逮捕、起訴した。
決め手は元園児の新たな供述だった。「山田さんが男児を連れ出したのを見た」という内容で、事件から3年以上たって得られた。

 神戸地裁の1審に特別弁護人として加わった奈良女子大学名誉教授(法心理学)の浜田寿美男さん(77)は、100通を超す元園児たちの捜査資料を時系列に並べて検討した。
「当初は『見た』とも言っていなかった元園児が、3年後に『僕は見た』『引きずり出すところを見た』と話すようになる」。供述の「起源」が体験でなく、事情聴取などで聞かされた情報にあり、誘導されたと分析する。
検察は「知的障害者は、自分が経験しない事実を教えられ、記憶して表現する能力に欠ける」とし、供述は信用できると主張した。

 山田さんを支援する福祉団体関係者からは「知的障害者も他人の関心を引こうとしたり、話に影響されたりして作り話をする。
『障害者だから』という検察の見方は差別的だ」との声があがった。

 裁判は自らの無罪を勝ち取ることに加え、元園児の人権を守る闘いとなっていく。
判決は85年10月17日、 角谷すみや 三千夫裁判長が無罪を言い渡した。
元園児の証言については「連れ出し状況を目撃していないのに、事実に反する供述をしている疑いが濃く、信用できない」と、検察の主張を退けた。

 「私の人権、子どもたちの人権も 貶おとし められず守られた」

 「法は温かい」と感じた。「法とは何か」を知りたいと思った。

ようやく無罪確定、「法を学びたい」

 1審の非公開尋問では、別の元園児が、女児を浄化槽に転落させて蓋を閉めた、と述べている。
「職員による犯行」という見込み捜査の誤りを強く印象づけた。
それでも検察は控訴する。大阪高裁は「審理を尽くしていない」として無罪判決を破棄、差し戻した。

第2次控訴審で3度目の無罪判決が言い渡された。
甲山事件発生から25年が経過していた(1999年9月29日、大阪高裁で)

 差し戻し審では「山田さんが男児を連れ出したのを見た」という元園児の証言の信用性が争点となる。
判決は「事件から3年後の供述は不自然で、内容も矛盾が多い」として再び無罪を言い渡す。
第2次控訴審は「捜査官の暗示・誘導の可能性が高い」と踏み込み、山田さんについては「犯人との推認は全くできない」と断じる。
3度目の無罪判決だった。検察は上告を断念し、山田さんの無罪が確定する。

 山田さんは78年3月の起訴後間もなく保釈された。自由はあった。嫌な思いもした。

 自宅にはカミソリ入りの脅迫状が送られてきた。週刊誌の記者は取材を断ると玄関先につばを吐いて立ち去った。

 無罪確定を受け「法を学びたい」との思いを強くする。
「25年間、司法権のど真ん中に引きずり込まれ、もてあそばれた。 冤罪えんざい 被害者論だけで生きるのは、人間としてあまりに価値がない」

 カンパなどから弁護士費用などを精算すると100万円が残った。
これをもとに2001年3月、法曹関係者を集めた講演会を始める。
神戸地裁1審の裁判長で、最初の無罪判決を言い渡した角谷さんを講師に招こうと手紙を書く。しばらくすると断りの返信が届いた。
〈私などの想像も到底及ばない苦しみを乗り越えてこられたうえに、改めて司法や法を取り巻くもろもろの問題をめぐり話し合いを重ねてみようとのご計画を進めておられるとか、その試みが豊かな実りを残しながら永くつづけられていくことを心から祈念しております〉

 文面に改めて「法の温かさは人間の心の温かさだ」と思う。講演会は5年ほど続いた。04年以降は、コロナ禍の影響で今は中断しているものの、セミナーを開催している。

 人脈は甲山事件が築いてくれる。
差別問題をきっかけに支援を受けた歴史家の奈良本辰也さんと京都大学名誉教授だった井上清さんの対談に立ち会ったことがある。
奈良本さんの言葉が忘れられなかった。「歴史は現代社会の幸せと結びつく 紐ひも 解き方をしないと生きた学問にならない」

「法の精神は人間の心から生まれる」と訴える山田悦子さん(6月26日、京都市下京区の龍谷大で)

体験紐解き若者へ講演、思い伝える

 冤罪体験をどう紐解くか。山田さんは若者への法教育に取り組む。

松下竜一さんの「竜一忌」は後に山田さんと法教育を結びつける(2005年6月18日)

 甲山事件については作家の松下竜一さんがノンフィクション「記憶の闇」を書いていた。
松下さんをしのぶ「竜一忌」で2010年6月、京都教育大学付属高校の教員だった 札埜ふだの 和男さんに会う。
模擬裁判に臨む生徒に冤罪体験を話してほしいと頼まれた。翌年7月、同校で話をした。

京都教育大付属高校で自らの冤罪体験を話した(2011年7月21日)

教員志望の学生を対象にした講演前の打ち合わせは和やかな雰囲気で進んだ(6月26日、京都市下京区の龍谷大で)

高校生模擬裁判選手権関西大会で優勝した京都教育大付属高校の生徒と

 生徒からはこんな感想が寄せられた。
「裁判は被告人、被害者だけでなく、家族や関わりを持つ人の人生を左右する」「闘わずして人権は守れない」「『法は温かい』という言葉がとても印象的で、学んでみたいと思った」

 山田さんの思いは伝わっていた。

 今年6月、山田さんは、札埜さんが教える龍谷大学で、教員志望の学生約130人を前に講演する。
間もなく21歳になる3年生の中村 美薫みく さん(20)らとの打ち合わせを終え、控室でつぶやく。「1年後にでっち上げられるんですよね」

 中村さんたちに22歳の自分を重ねていた。

 裁判員裁判導入など司法改革は進んだとされる。冤罪はなくせるのか。山田さんは答えてくれた。

 「法を 司つかさど る人間の心の有りようにかかっています。自白を強いる代用監獄が続く限りはなくせません。

 わたなべ・よしひさ
 1987年入社。社会部、政治部、世論調査部、編集委員、紙面審査委員会委員長などを経て、教育ネットワーク事務局。今年1月末で定年となり、現在は再雇用のシニア嘱託。
大学で非常勤講師も務める。若者の可能性がまぶしい。60歳。
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月11日

録音機能付き固定電話は本当に必要? 詐欺電話対策の鍵は「固定電話廃止」か「録音」か

録音機能付き固定電話は本当に必要? 詐欺電話対策の鍵は「固定電話廃止」か「録音」か
5/11(日) スマホライフPLUS

警察を騙る詐欺電話などが増えてきた今、迷惑電話・詐欺電話対策として録音機能付き固定電話への買い替えを推奨する自治体が多くなっています。

一方でこの記事をお読みの方の中には、「そもそも固定電話をなくせば、固定電話を狙った詐欺電話はなくなるのでは?」という疑問を持つ方もいるでしょう。
実際、警察庁が発表した資料によると、特殊詐欺の被害者の90.5%が固定電話への着信がきっかけで詐欺に巻き込まれているとのこと。

つまり、固定電話を解約すれば、その電話回線を標的とする詐欺のリスクは確かにゼロになります。
また、不要なセールス電話の削減や、月額料金の節約といったメリットもあるでしょう。

そこで、固定電話の解約ではなく録音機能付き固定電話への乗り換えが2025年現在でも本当に必要なのか、詳しく見ていきましょう。

固定電話における「録音」の基本的なメリット

まず従来、家庭用の固定電話では必ずしも「録音機能」は重視されてきませんでした。
「録音機能付き固定電話がある家もあれば、録音機能がない電話を置いている家もある」という形です。

録音機能付き固定電話はむしろ法人利用が主流で、たとえばクレーム対応時の証拠を確保するためなどに使われてきました。

たとえば「言った・言わない」のトラブルや、聞き間違い・聞き漏らしによる業務上のミス(受発注ミス、伝言ミスなど)を防ぐのが、録音機能付き固定電話の大きなオフィスでの用途でした。

こうした録音機能付き固定電話の家庭への導入に補助金を出す自治体が増えているのは、やはり「防犯」が大きな要素となるでしょう。

固定電話を利用する世帯には高齢者が多いことは、事実です。
高齢世帯に対して「+1」「+44」などから始まる国際電話番号から固定電話に向けて電話をかけ、さまざまな詐欺を行うケースが増えています。
たとえば警察官や検察官を名乗り「あなた名義の携帯電話が契約され、詐欺に使用されている」と電話で伝えてくる事例があります。

こうした証拠を確保しておくために、「録音」は一つの有効な手段です。
一方で録音は一つの解決策ではあるものの、そもそも固定電話を置かなければこうした電話がかかってくるリスク自体も抑えられるのも1つの事実です。

固定電話廃止のメリット

固定電話廃止の最大のメリットは、特殊詐欺の「最初の接触点」を物理的になくせる点です。
たとえば特殊詐欺グループが最初にターゲットに接触する際、固定電話に電話をする割合は9割以上とも言われています。

特殊詐欺の多くが固定電話への着信から始まる現状を踏まえれば、その入口を塞ぐ効果は大きいと考えられます。

同様に固定電話を対象とするセールス電話や迷惑電話を遮断でき、固定費の削減にもなるといった点で固定電話を廃止するメリットは大きいと言えるでしょう。

■それでも「録音機能付き固定電話」が重視される理由は?

それでも地方を中心とする各自治体が「録音機能付き固定電話」を重視する理由は、固定電話がNTT法に基づくユニバーサルサービスの対象であり、高齢者になじみ深い存在である点が大きいでしょう

長年使い慣れた固定電話に対する安心感や、携帯電話操作への不慣れから、固定電話を手放せない高齢者層は少なくありません。NTT法により、NTT東西は採算の取れない地域を含む全国で公平に固定電話サービスを提供する義務(ユニバーサルサービス)を負っています。これにより、他の通信手段を持たない、あるいは利用できない人々へのアクセスが保障されています。

しかしこれらのメリットがあるとはいえ、特殊詐欺の起点の9割は「固定電話」である事実はやはり無視できるものではないでしょう。
「録音機能付き固定電話」への買い替えは詐欺電話がかかってきた際に録音により証拠を残せるという点で、固定電話を維持しながら詐欺対策を行う折衷案です。

一方で仮に高齢者を対象とする詐欺電話を社会問題としてとらえるならば「固定電話の必要性」そもそもがより論じられるべきタイミングが来ているのかもしれません。

スマホライフPLUS
posted by 小だぬき at 16:57 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月12日

こんなスリリングな万博会場は後にも先にもない…「大阪市民のうんち」を埋める夢洲が「地雷原」と呼ばれるワケ【2025年4月BEST】

こんなスリリングな万博会場は後にも先にもない…「大阪市民のうんち」を埋める夢洲が「地雷原」と呼ばれるワケ【2025年4月BEST】
2025年05月11日 PRESIDENT Online

4月から半年にわたって万博が開催される夢洲(ゆめしま)では、2024年3月、工事中に火花がメタンガスに引火し爆発事故が起きた。
4月6日にも着火すれば爆発する基準のメタンガスが検出されている。
ジャーナリストの山口亮子さんは「夢洲は大阪市民の排泄物を半世紀以上にわたって埋め立ててきた最終処分場だ。
埋め立てられたゴミや排泄物に含まれる有機物が発酵して常に可燃性ガスが湧き出ており、『地雷原』と呼ばれている」という――。
※本稿は、山口亮子『ウンコノミクス』(集英社インターナショナル)の一部を再編集したものです。

■「地雷原」と呼ばれる大阪市民の巨大なゴミ箱

暗くて長いトンネルを抜けると、茶一色の広大な荒地が広がっていた。

トイレから水とともに一瞬で消し去られたものが、流転してたどり着く大地。
その広さは390ヘクタール、東京ドーム83個分に相当する。

ここは、大阪市民の出すウンコやゴミでできた人工の島だ。
半世紀にわたって、市民が出すゴミや、川や海の底をさらった浚渫(しゅんせつ)土で埋め立てられてきた。巨大な「ゴミ箱」である、
だだっ広い土地を前にすると、280万人近い人口を擁する同市の底力を見せつけられたような気になる。

それとともに、ここがいつガス爆発を起こすか分からないことからSNS上で「地雷原」とも揶揄されていることを思い出す。今この瞬間にも起きるかもしれないと考えると、ドライブがいつもより緊張感を帯びたものになった。

■大阪市内とは思えない風景

大阪市といえば、人が行きかい活気にあふれ、ややもすると喧しいくらいの街という印象を持ってきた。
この島はまさに大阪市内にある。けれども、訪れた2024年9月中旬、通行人はいなかった。
景色は全体にくすんで見え、物悲しさを感じる。道路を走るのは、8割方トラックである。

大阪湾に浮かぶ夢洲。ここは、海面の埋め立てが途中までしか進んでいない。広い土地に建物が申し訳程度にポツン、ポツンと佇んでいる。

島内に1軒だけのコンビニエンスストアで、ようやく人と会えた。
広漠とした茶色い土地にあって、セブン‐イレブンはさながらオアシスだ。
トラックやワゴン車を駐車場に停めて、作業員の男性たちが食べ物を物色している。

入り口の自動ドアに水色の大きなポスターが貼ってあった。

〈くるぞ、万博。〉

でかでかとゴシック体の文字が書かれている。
その下に、赤と青の奇抜な色遣いの体に五つの目玉を付けた公式キャラクター「ミャクミャク」が立っている。
右のこぶしを握りしめ、ガッツポーズを決めていた。

■国が威信をかけて誘致した万博の開催場所は…

2025年4月〜10月、この場所を舞台に2025年日本国際博覧会協会(万博協会)の主催で2025年日本国際博覧会(大阪・関西万博)が開かれる。
1970年の日本万国博覧会(大阪万博)の再来を期して、大阪維新の会が発案した。
国が威信をかけて誘致した一大イベントである。

「この辺りは埋め立て地で、もともと何もないところやから。この工事で職人さんがいっぱい来るようになった」

こう教えてくれたのは、セブン‐イレブンの喫煙スペースで一服していた建設作業員。
髪を短く刈り込み、よく日焼けした50代と思しい男性で、ファン付きの空調服を着ていた。

島で建設工事に当たる作業員は、日に3000人とされる。
マイカー通勤を認められず、その多くが島外から工事関係者だけを輸送する専用バスに乗り込む。

「職人さんが乗るバスが出るところにもコンビニがあって、そこなんか朝から食べ物が売り切れて、棚が空やからね」(建設作業員)

■沈むことが約束された土地

埋め立てで生まれた何もない島。
できたら訪れようくらいの軽いノリを、その土を踏まなければという決意に変えたのは、事情をよく知る関西の経済人から言われた次の言葉だった。

「あの島は確実に沈んでいくし、いつまたガス爆発するかもしれない。大阪の土木の関係者は、みんな知っている。ゴミを埋め立てていて、地盤が固まっていない」

その言葉は果たして本当なのか。

島が将来、地盤沈下する可能性について建設作業員の男性に問うたところ、当たり前といった感じで頷いた。

「関空の方は、地下にジャッキが付けてあるから、沈んだら上げれるけど、こっちはジャッキは付いとらんからね」

埋め立て地なので、地盤が沈むのは仕方がない。
同じ埋め立て地でも、関西国際空港は建物が地盤沈下しても歪まないよう、対策が講じてある。
できて間もない埋め立て地は、しばらく沈下を続けるのが普通だからだ。

旅客ターミナルの柱の下部には、重量物を持ち上げられるジャッキが付いている。
建物に傾きが生じた場合、「ジャッキアップ」といって、ジャッキで柱を持ち上げ、柱と基礎の間にできたわずかな隙間に鉄板を挟み込んで歪みを抑える。

対して万博会場の建物は、空港ほどの対策は取っていない。
沈むに任せるか、建設後に無理やり柱を持ち上げて何とかするしかないという。

■2024年に起きた工事中の爆発事故

夢洲が軟弱地盤であることは公然の事実。
一部では豆腐状とまで揶揄されている。
建設作業員は、半年前に起きた爆発事故を知ってはいたが、原因に詳しくなかった。

「なんかいろいろ溜まってたガスに引火したんと違うかな」

万博の明るい雰囲気を打ち砕くその事故は、2024年3月28日午前10時55分ごろに起きていた。
ボンッという音をあげて、万博会場のトイレの建設現場が爆発したのだ。

報道や万博協会の報告によると、溶接作業の火花が床下に溜まったメタンガスに引火し、大きな破裂音が響き渡ったという。厚みが18センチあるコンクリート製の床が、6メートルにわたってめくれ上がり、床下を点検するための金属製の蓋が歪んだ。
床や天井など100平方メートルを損傷した。当時4人が作業していたものの、幸いけが人は出なかった。

メタンガスは、有機物の腐敗や発酵で生じる可燃性のガスだ。
都市ガスの原料になったり、発電に使われたりする。
現場は建設中のトイレ棟である。
誰も使っていないトイレ棟でメタンガスが生じたのは、夢洲が大阪市のゴミを受け入れる最終処分場だからだ。

爆発事故が起きたとき、万博協会は「他のエリアでは可燃性ガスの発生はない」と言い切り、トイレ棟のあったエリアだけ1カ月弱、火気を伴う工事を中止した。

ところがその後、他の工区でもメタンガスが検出され、先の断定は覆される。
島内はどこで可燃性ガスが湧くか分からない。だから対策のしようがない。建設作業員はこう匙(さじ)を投げていたのかもしれない。

■現役の最終処分場は「ウンコの島」


夢洲は、隣接する二つの人工島・咲洲(さきしま)、舞洲(まいしま)とともに1991年、「夢、咲き、舞う」との期待を込め、命名された。
ここはその原料からすると、「ゴミの島」であり、「ウンコの島」でもある。
市民が出すゴミや、下水を処理する過程で出てくる泥状の下水汚泥、その焼却灰が半世紀にわたって投じられてきたからだ。

大阪市は高度経済成長期の1970年代から、廃棄物の最終処分場として海面の埋め立てを始めた。島の一部は、万博が終われば再び廃棄物を受け入れるとみられる。

何が埋まっているかは、島を造った大阪市も正確には把握しきれていない。
大阪市の総合企業誘致・立地支援サイト「INVEST OSAKA」は、埋設物を書き連ねていては差し支えがあるのか、〈大阪ベイエリアに位置する夢洲は、市内で発生した建設土砂等を利用して作られた約390haの人工島です〉とお茶を濁している。

その「等」が地中で腐敗し発酵して、メタンガスとなって工事の最中に湧き出してきた。

埋め立て地の有機物が分解されて生じる「埋立ガス」が排水管を通すための地下空間に溜まり、そこに火花が落ちて引火、爆発した――。万博協会はこうみている。

■爆発の危険性があるスリリングな会場

万博の工事では、事故の前から爆発の危険性が認識されていた。
作業を開始する前にガスの濃度を測定していたものの、このときは1階での作業で、地下のガス濃度まで測っていなかった。

事故を受けて、万博協会は、ガスが滞留する可能性がある場所で濃度の測定を徹底し、基準を超えた場合は換気をすると決めた。
会場内に換気装置を増やし、可燃性のガスの濃度を毎日測定して公表し、来場者の不安を払拭するそうだ。

裏を返せば、万博会場はいつどこにメタンガスが湧いてきて滞留するか、予測できないということになる。
さらに、地盤沈下や、液状化、災害時に来場者が孤立する恐れまで指摘されている。
平和の象徴とされる万博会場がこれほどスリリングだったことが、かつてあっただろうか。

下水汚泥の最終処分場としての夢洲には、トイレに流したもののたどり着く先として、俄然興味が湧く。
万博向けに島内が美化されてしまう前に、むき出しの状態の島を見ておきたいと思った。

訪れたそこは、想像以上に広漠とし、矛盾を抱えていた。
本来、資源として使える膨大な量のウンコが地中に押し込められている。
栄養やエネルギーの源になったはずのものが腐敗し、発酵して、時ならず湧き上がってくる。
人工物でありながら、時おり野生化して牙をむく。
そんな埋め立て地に、万博協会や建設作業員が、振り回されていた。

■「地雷原」もあながち誇張ではない

ウンコ、それを流した下水、それを処理する過程で生じ、夢洲に埋まっている下水汚泥……。いずれも爆発の危険が伴う。

ウンコに含まれるカロリーは、口から摂る食事に比べて低くなる。
人間が消化の過程でカロリーを吸収してしまうからだ。
それでも、塵も積もれば山となるで、濃縮が進むと爆発も起きる。

下水汚泥は、そのまま肥料にできるほど養分を豊富に含む。
燃やして石炭の代わりに火力発電に使ったり、下水汚泥からメタンガスを抽出して都市ガスや車の燃料にしたりと、エネルギー源として見直されているくらいだ。
人糞ではないものの、牛糞由来の液化バイオメタンは、ロケットを飛ばせると期待されている。

下水汚泥やゴミを散々投入してきた夢洲で、可燃性のガスが湧き、運が悪いと引火してしまう。
これは自然の道理である。
都市住民は、自分の生活の領域からできるだけ遠くへとゴミや汚物を押しやってきた。その一つが夢洲だった。
地雷原だなんて揶揄されるけれども、埋め立て地とはそういうもの。

だからかどうかは知らないが、万博会場は会期中、全面禁煙と定められた。
規則違反のペナルティは、罰金ではなく爆発かもしれない。

(初公開日:2025年4月15日)
----------
山口 亮子(やまぐち・りょうこ)
ジャーナリスト
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会・政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年05月13日

騙されやすい人は要注意。『詐欺』に騙されやすい人の特徴5つ

騙されやすい人は要注意。『詐欺』に騙されやすい人の特徴5つ
2025.5.12 出典:stock.adobe.com

「私は大丈夫」「騙されるのは心にスキがある人でしょ?」 そう思っているあなたも、実は危険かもしれません。

今回は、詐欺に遭いやすい人の特徴、5つの心理パターンをご紹介します。
「自分ももしかしたら…」と気づくことが、大切ですよ。

詐欺に遭いやすい人の特徴@
「人を信じたい」気持ちが強すぎる

人を疑うよりも、信じたい──

心の優しさが、ときに詐欺に巻き込まれてしまうことも。

たとえば「この人だけは信じられる」と思うと、
冷静な判断ができずに、感情で行動してしまうことがあります。

「信じたい気持ち」と「事実を確かめること」は別もの。

「一度冷静なって情報を整理する」「少し時間を置いてから返事をする」など、
小さなステップが、自分の身を守ることにもつながります。

詐欺に遭いやすい人の特徴A
「自分は見抜ける」と思っている
(正常性バイアス)

「詐欺なんて、自分が引っかかるわけない」
と思っているあなたこそ、注意が必要です。

“正常性バイアス”と呼ばれ、都合の悪い情報を「自分には関係ない」と感じてしまう心理です。

たとえば、大雨で避難指示が出ても「うちは大丈夫」と避難しないのもの正常性バイアスのひとつ。

詐欺でも、「自分なら見抜ける」と過信してしまうと、判断を誤ることも。

「私も例外ではないかもしれない」と危険性を認識することが大切な防御です。

身近な人に一言相談するだけでも、詐欺の危険から免れるかもしれません。

詐欺に遭いやすい人の特徴B
「お得」「限定」に弱い(希少性の原理)

「今だけ」「あなただけ」「特別に」──
これらの言葉にグッと惹かれてしまうことはありませんか?

“希少性の原理”と呼ばれる、冷静な判断力を奪ってしまう心理状態です。

「手に入らなくなるかも」という焦りが働き、「どうしても手に入れたくなる」気持ちが強くなるのは当然のこと。

詐欺はこの心理を巧みに利用します。

「即決しない」「人に話してみる」など、
意識的に“間”をつくって、正しい判断をしましょう。

詐欺に遭いやすい人の特徴C
断るのが苦手
(返報性の原理・一貫性の原理)

「時間をつくってもらったし、断るのが申し訳ない」

「ここまでやりとりしたし、今さらやめにくい」

この気持ちは、“返報性の原理”(親切にされたら返さなきゃ)と“一貫性の原理” (一度YESを言ったら後に引けない)が深く関わった状態です。

多くの詐欺師はこの心理を利用し、最初に「ちょっとだけ」「無料で」と近づいてくることも。

「断ること=悪いこと」ではなく、「断ること=自分の大切な境界線を守ること」。

あらかじめ「家族と相談してから決めます」「一度帰ってからお返事します」など、

自分の“断りやすい言い回し”を準備しておくと心強いですよ。

詐欺に遭いやすい人の特徴D
不安や孤独を感じている

気持ちが沈んでいるとき、支えてくれる言葉ほど沁みるものです。

しかし、冷静さを保つのが難しい瞬間でもあり、詐欺師は弱ったあなたに近づいてくるかも……。

「あなたの力になりたい」「ずっと味方です」などの甘い言葉で、
不安や孤独に寄り添うふりをして、騙そうとする側面もあります。

「この人なら信じられる」
無条件に信用するのでなく、“それ以外の選択肢”も一応持っておく意識が大切です。

しんどいときは、判断を急がない。

そして、「一人で抱えないこと」こそが、いちばんのリスク回避につながるかもしれません。

詐欺に遭うのは、判断力がない人ではありません。

悪い人は、誰の心にもある“ちょっとしたスキ”を、巧みに利用してきます。

“心のスキ”は、ごく普通の自然なタイミングでふと現れるものです。

だからこそ、「私はどこで迷いやすいのか?」を知っておくことが、自分を守る力になりますよ。

◆SanKaku / さんかく
心理学とことばに惹かれる、ちょっと多趣味なライターです。
医療・教育・子育てと関わりながら、日々のふとした気づきを「言葉」にするのが好きです。
心理学の視点から、「人の心の動きっておもしろいなあ」と思った瞬間を記事にできたらいいなと思っています。
Canvaでの資料作成やアニメ鑑賞も大切なリフレッシュタイム。
“自分の言葉で、誰かの気づきにつながる”そんな文章を届けられたらうれしいです。
posted by 小だぬき at 00:00 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・生活・医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする